Robí Vám nedostatok kolagénu vrásky? Veda má riešenie!

Postupným starnutí pokožky dochádza k strate jej elasticity, pružnosti a hebkosti. Ide o dôsledok stále menšej produkcie kolagénu v derme (strednej vrstvy pokožky), ktorý sa podieľa na jej hmotnosti až 75%. Ide o akési liečivé „žriedlo“, ktoré pleti poskytuje mechanickú podporu, výživu a hydratáciu. V prípade úbytku kolagénových a elastínových vlákien v derme, stráca pokožka tvar, dochádza k menšiemu prenikaniu ciev do tkaniva a k jej štrukturálnemu narúšaniu. Pokožka tak stráca lesk a pružnosť, tvoria sa vrásky...
Vrásky na pokožke primárne nie sú zdravotný, ale estetický problém. Vláčna, hebká a žiarivá pokožka bez výrazných „zárezov“ však prispieva k zdravému sebavedomiu a celkovému dobrému pocitu zo seba samého a psychologicky pozitívnemu self-imidžu. Práve z tohto dôvodu dnes existujú na trhu desiatky, ba až stovky pleťových krémov, vodičiek a mastičiek, mnohé s obsahom kolagénu ktoré sľubujú vyhladenie vrások. Sú však účinné?
Pleťové krémy – neuškodia ale ani nepomôžu
Krémy, ktoré nanášame na našu pleť nám môžu zdanlivo dodať pocit žiarivej vláčnej a ohybnej pokožky. Z vedeckého, biochemického hľadiska však ide o ilúziu. Dlhodobá aplikácia týchto prípravkov na povrchu našej pokožky síce neškodí, no nemôže ani efektívne vyriešiť skutočný problém – úbytok kolagénu.
Terapia krémom totiž prebieha na povrchu pokožky, v hornej časti nazývanej aj epiderma. Kolagén je ale komplexná zložitá makromolekula. Môžeme si predstaviť, že jej proteíny sú cez seba poprekladané a pospájané ako laná v uzloch, slučkách alebo závitoch. Vzhľadom na veľkosť kolagénových molekúl však nemôže dôjsť k ich prieniku do miesta, kde sa naozaj „rozhoduje“ o stave našej pleti, teda do strednej časti pokožky, dermis, kde sa kolagén produkuje.Aplikácia krémov proti vráskam je tak doslova „povrchné“ riešenie, ktoré nerieši podstatu!
Hydrolyzovaný morský kolagén je cesta!
Ak chceme problém vrások riešiť systémovo, musíme zabezpečiť primeranú výživu kolagénom v strednej časti pokožky – derme. Viacero vedeckých štúdii podporuje hypotézu, že pravidelný perorálny(ústny) prísun hydrolyzovaných morských kolagénových peptidov naozaj pomáha zvýšenej produkcií kolagénov v organizme, menej výrazným vráskam, žiarivejšej a pružnej pokožke. Pokiaľ sa makromolekuly kolagénu pretransformujú do menších amininokyselínovýych peptidov s nízkou molekulovou hmotnosťou, je prienik do organizmu a nášho metabolizmu oveľa jednoduchší, kolagén sa lepšie rozloží a putuje do „miesta určenia“.
Klinická štúdia z roku 2018 porovnávala účinky hydrolyzovaných morských kolagénových peptidov na elasticitu pokožky, hydratáciu a množstvo vrások. Skupina 64 respondentiek dostávala počas 12 týždňov 1000 miligramov kolagénových peptidov s nízkou molekulovou hmotnosťou (low-molecular-weight collagen peptides LMWCP), alebo placebo látku (P). Na základe vopred určených parametrov na meranie dochádzalo k porovnávaniu „kolagénovej skupiny“ a „placebo skupiny“ po 6 týždňoch realizácie výskumu a na konci výskumu, po 12 týždňoch. Výsledky sú viac ako presvedčivé, ako si ukážeme na nasledovných diagramoch:
HYDRATÁCIA POKOŽKY
Horizontálna os znázorňuje počet týždňov užívania preparátov a vertikálna os označuje zlepšenie hydratácie pokožky, vyjadrenej v AU (relatívnych jednotkách merania), vidíme významné zlepšenie pokožky po konzumácií kolagénových peptidov LMWCP (čierna farba) v porovnaní s placebom (sivá farba)
VRÁSKY
Horizontálna os znázorňuje počet týždňov užívania preparátov a vertikálna os označuje parameter výraznosti vrások, vyjadrenej v AU (relatívne jednotky merania) vidíme významný pokles výraznosti vrások po konzumácií kolagénových peptidov LMWCP (čierna farba) v porovnaní s placebom (sivá farba), kde sa dokonca po 12 týždňoch hodnota vrások mierne zhoršila
ELASTICITA POKOŽKY
Horizontálna os znázorňuje počet týždňov užívania preparátov a vertikálna os označuje parameter celkovej elasticity pokožky, vyjadrenej v AU (relatívne jednotky merania) vidíme významný nárast elasticity pokožky po konzumácií morských kolagénových peptidov LMWCP (čierna farba) v porovnaní s placebom (sivá farba). V prípade morského kolagénu je zjavný prudký nárast v elasticite pokožky, v prípade placebo prípravku, je naopak zaujímavý pokles elasticity po 12 týždňoch užívania
Maximum pre Vašu pokožku
Ako vyplýva z klinického výskumu, pravidelná konzumácia hydrolyzovaných morských kolagénových peptidov má výrazný, hmatateľný vplyv na zlepšenie pleti, či už ide o jej zvýšenú hydratáciu, menej vrások, alebo väčšiu elasticitu.